TL;DR: w razie wypadku, wczuj się w rolę lekarza lub pielęgniarki i zrób to, co oni by zrobili. “Społeczne” rzeczy muszą się tam trochę cofnąć, czuję, dopóki nie jest jasne, że nie ma zagrażającego życiu, pilnego problemu medycznego (czy możesz faktycznie zdecydować, że jako laik, na bok). Należy również pamiętać, że ludzie w szoku są inni niż normalni ludzie; rzeczy takie jak lekki kontakt cielesny, kontakt wzrokowy, kojący głos itp. mogą być bardziej pomocne niż słowa, których używasz, dokładnie. Wyobraź sobie, że jesteś rodzicem pomagającym małemu dziecku (bez przytulania/podnoszenia…).
ktoś właśnie spadł z 8 metrów
Zabawne, że o tym wspomniałeś.
Podczas niedawnego boulderingu, jakaś samotna nieznajoma upadła i uderzyła podbródkiem w skałę podczas twardego upadku (taki sam efekt jak brutalne “górne cięcie” w boksie z całym ciężarem ciała za nim). Widać było, że jest źle - niekoniecznie zagrażające życiu, ale przynajmniej lekkie wstrząśnienie mózgu/uderzenie, a nawet pewne uszkodzenie twarzy.
Myślę, że problem polega raczej na tym: co chcesz wiedzieć?
Najpierw chcesz wiedzieć, czy istnieje pilny problem zagrażający życiu (oddychanie…); następnie, czy występuje ból; następnie, czy w ogóle potrzebna jest pomoc.
Podczas gdy leżała lekko oszołomiona, uklęknąłem blisko niej w taki sposób, że nie musiała poruszać głową, aby mnie widzieć (ale nie dotykając) i wykonałem następujące czynności:
- Upewniłem się, że mieliśmy dobry kontakt wzrokowy i że faktycznie była mnie świadoma. Nie było krwi ani żadnych oczywistych uszkodzeń, generalnie poruszała się, więc najgorsze obawy szybko się rozwiały. Nasz kontakt wzrokowy był o wiele bardziej intensywny, niż byłoby to właściwe w przypadku (różnopłciowych) nieznajomych dopiero co spotkanych na ulicy, ale w tym momencie było to dokładnie właściwe. Było jasne, że w tutejszych oczach był strach, i to pomogło jej dosłownie zobaczyć kogoś bliskiego.
- Gdyby nawiązanie kontaktu wzrokowego było niemożliwe (zamknięte oczy lub brak reakcji), prawdopodobnie, w zależności od sytuacji, spokojnie porozmawiałbym z nią, jednocześnie nawiązując oczywisty, ale bardzo lekki kontakt cielesny (jak 2 palce do ramienia lub cokolwiek, co było odpowiednie). Pomyśl “położyć ręce” zamiast “szturchać”.
- Widać było, że znacznie zderzyła się zębami w drodze na dół i prawdopodobnie bała się odkryć, czy nie brakuje jej zębów (lub kawałków języka…). Zapytałem ją, czy krwawi lub czy są luźne zęby; odpowiedziała, że nie.
- Zapytałem ją, gdzie ją boli, wskazała ogólny obszar głowy, co było spodziewane, ponieważ uderzyła również w tył głowy przy uderzeniu o matę podłogową.
- Przez cały czas trzymałem ją za oczy, świadomie starając się dać jej do zrozumienia, że “mam ją”. Dało się zauważyć, że to było dobre, ponieważ ona również utrzymywała kontakt i nie czuła się z tego powodu (jeszcze bardziej) niekomfortowo.
- Upewniłem się, że mówiłem szczerze, ale bardzo spokojnie, bez pośpiechu, dając jej również wystarczająco dużo czasu, aby poczuła się we własnym ciele. To również zdawało się działać dobrze.
- Ponownie zapytałem bardzo spokojnie, czy odczuwa ból lub czy coś jest nie tak/niedowierzanie, co prawdopodobnie wprowadziło ją w stan analizowania uszkodzeń zamiast bycia ogarniętą strachem; skłoniło ją to do opowiedzenia o brutalnym bólu głowy; ale powiedziałem jej, że nie widzę żadnych oczywistych uszkodzeń w jej ustach (brak krwi, brak oczywistych uszkodzeń zębów).
I tak dalej (w tym momencie, co trwało może 30-60 sekund, powoli stawała się znowu “normalna”, natychmiastowy szok minął, a inni ludzie również przyszli z pomocą). Jest mnóstwo rzeczy, które możesz zrobić i powiedzieć. Nie czuję nawet, żeby pytanie “czy wszystko w porządku” zamiast “cześć” było w jakikolwiek sposób złe.
Prawdopodobnie użyłbym “czy wszystko w porządku”, gdybym natknął się na kogoś w oczywistym cierpieniu, gdzie nie widziałem co się stało, aby sprawdzić, czy rzeczywiście jest jakiś problem - w tym przypadku pytanie nie jest cyniczne lub sarkastyczne, w ogóle.