Cokolwiek. Musi powiedzieć dosłownie wszystko, bo teraz to jest początek. Nie musisz zaczynać od biegania. Możesz się najpierw rozgrzać, rozciągnąć i przyspieszyć we własnym tempie.
Siostra Twojego przyjaciela, 16 lat, milczała i bała się Szanse są takie, że to dlatego, że zamarła. To w porządku. On chciał, żeby się bała. To było to, do czego zmierzał. Mieć reakcję strachu typu walcz/ uciekaj/zamarznij; takie zachowanie jest normalne.
Nie mam pojęcia, czy miała jakiekolwiek doświadczenie z ludźmi jakiejkolwiek płci lub rozmiaru, którzy nie szanowali jej i nie brali tego, co uważała za swoje w miejscach publicznych, ale na podstawie twojego opisu zgaduję, że nie zdarzało się to często. Pierwszy szok uświadomienia sobie, że niektórzy ludzie naprawdę zamierzają traktować cię w ten sposób, jest dość okropny i może cię zmrozić. Wiem, że dla mnie jedynym lekarstwem była praktyka, a ja miałem 20 lat, zanim mogłem spojrzeć komuś w oczy i powiedzieć mu, żeby wrócił do kolejki bez potknięcia się, i nadal czasami się dławię i znam wielu ludzi, którzy to robią.
Jeśli ona raczej zastyga w bezruchu, niż utknęła w martwym punkcie co powiedzieć, powinna zacząć, jeśli chce znaleźć wyjście, od powiedzenia czegokolwiek. To nie ma znaczenia co. Osoby powyżej w tej grupie podały świetne sugestie, co powiedzieć, aby zostać wysłuchanym i jak zaprezentować się z autorytetem, ale ja chcę zająć się czymś innym - jak to jest, gdy (lub kiedy) osoba nie jest w stanie natychmiast stanąć w swojej obronie.
Tak długo, jak otwiera usta i wydobywa z siebie dźwięk, nawet jeśli wszystko, co wychodzi to pisk lub “hej”, jest to wygrana dla sytuacji. To jest postęp. To jest ekspozycja na bodziec i budowanie doświadczenia w konfrontacji, która jest niewiarygodnie trudna i wywoła reakcję zamrożenia, co jest jeszcze trudniejsze, jeśli stanie przed kimś, kto próbuje zastraszyć. Ponieważ reakcją będzie zamrożenie najczęściej w tej konkretnej konfrontacji, dlatego tak ważne jest przeforsowanie czegokolwiek.
To, o czym ludzie nie mówią wystarczająco dużo, to fakt, że bez względu na to, co wyjdzie - nawet jeśli jest to bezbłędna uwaga, która jest skomponowana, pewna siebie i dowcipna - musi być przygotowana na to, że zostanie zignorowana, powie “nie”, zostanie obrażona lub w inny sposób będzie miała negatywny wynik. Taka możliwość jest bardzo realna, a kiedy się zdarzy, powinna przygotować się na reakcje fizyczne, takie jak suchość w ustach, rumieniec, jąkanie się, pocenie się. Emocje, które może to wywołać mogą być naprawdę silne - zazwyczaj są to zażenowanie, wstyd, słabość, poczucie bycia małym i porażka. To będzie się powtarzać. Prawdopodobnie często.
Nie twierdzę, że te wszystkie okropne rzeczy ją zniechęcają. Wręcz przeciwnie, ponieważ stawianie czoła ludziom jest umiejętnością jak wszystko inne, a dobrze przygotowany jest dobrze uzbrojony, a dobrze poinformowany jest dobrze przygotowany. Jeśli wiesz, że te objawy nadchodzą to wiesz, że będziesz żył. Te uczucia nie są na zawsze. One zanikają szybko, zwłaszcza gdy koncentrując się na fakcie, że nawet mała praktyka jest postępem do przodu i więcej niż czas przed. W obliczu tego, jest to coś, co może stracić swój strach.
Rzeczą, którą zauważyłem u siebie i u moich przyjaciół jest to, że to nie to, co powiedzieć jest trudne. Trudna jest sama konfrontacja. Wiesz, że chcesz coś powiedzieć, ale ponieważ wiemy, jak to jest nieudana konfrontacja, ale większość ludzi nie praktykuje tego i wkuwa w siebie uczucia nieudanych konfrontacji - kiedy musisz coś powiedzieć lub zrobić, działanie nie przyjdzie z powodu strachu przed konsekwencjami. To dlatego maleńka, niesamowita dziewczyna tego faceta w drugiej odpowiedzi jest w stanie zrobić to, co robi. Ludzie zamarzają w obliczu konfrontacji, bo nie mają praktyki, ona ma. Serwowanie pierwszego volleya, tak jak zrobił to Mr. Big, jest łatwe. Jeśli masz na tyle dużo praktyki, że możesz wrócić z returnem, zazwyczaj wygrywasz. Rzadko zdarza się, że piłka wraca do serwera.
Więc, wszystkie rzeczy tutaj o grze, prezentacji i co powiedzieć, proszę, weź je z powrotem do niej. Ale weź również to, jeśli możesz. Poćwiczcie konfrontowanie małych osobistych niesprawiedliwości z czymś, czymkolwiek. Im częściej będzie to robić, tym więcej siły będzie miała do wykorzystania, kiedy będzie jej naprawdę potrzebować, bez względu na to, za co będzie chciała to ukryć.