You will always sound petty saying this.

To może być ostatni raz kiedy z nimi rozmawiasz. Wyłożenie swoich żalów na tej ostatniej karcie pokazuje, że nadal myślisz o tej sytuacji, nawet po tym jak ta osoba zachowywała się ładnie od czasu incydentu z duszeniem.

Bądź większą osobą, przebacz i zapomnij. Te komentarze nie powinny być zapisane na kartce pożegnalnej. Lepiej sprawdzą się w bardziej prywatnej rozmowie przez SMS lub telefon. Nigdy nie wiadomo, jak zmienią się opinie danej osoby w późniejszym czasie, a kartka, która podkreśla negatywne aspekty związku, nie będzie tą, którą osoba ta będzie chciała zapamiętać.

Lepiej jest po prostu nie napisać im kartki, lub przynajmniej nie pisać na niej nic negatywnego. Stwierdzasz nawet, że nie jesteś w 100% pewien, czy ona nadal Cię nie lubi. Po prostu zachowaj to dla siebie i nie pal niepotrzebnie mostów, bo nie wiesz co powiedzą o tobie innym ludziom, jeśli zdecydujesz się to zrobić.

Po prostu zapomnij o tym incydencie i ruszaj dalej ze swoim życiem.

Jeden z moich przyjaciół miał do czynienia z podobną sprawą, gdzie otrzymał kartkę “pożegnalną” od kogoś, kto szczegółowo opisał sprawę, która była bardzo drobna w porównaniu z opisem na kartce. Mój przyjaciel nie miał pojęcia, że ta osoba chowała urazę i myślał, że był z nią w dobrych stosunkach na podstawie tego, jak się zachowywała. Nie trzeba dodawać, że mój przyjaciel nie skontaktował się z tą osobą ponownie.

Rozumiem twoją potrzebę zamknięcia, jest to bardzo powszechne uczucie w istotach ludzkich. Możliwość powiedzenia w końcu tego, co chcesz, wiedząc, że nie będzie żadnych rzeczywistych konsekwencji jest wspaniała, a gdyby nigdy nie było żadnych konsekwencji, IPS nie istniałby.

Ale niestety, nawet ty sam wspomniałeś, że istnieje realny potencjał negatywnych konsekwencji w tej sytuacji i z tego powodu, prawdopodobnie będziesz musiał temperować to co mówisz, aby uniknąć tych konsekwencji (co oznacza, że i tak nie dostaniesz tego czego chcesz. )

Masz kilka opcji, i chociaż mówienie ci jakie są twoje opcje nie jest tak naprawdę celem tej tablicy, czuję że się pojawią, i czuję że jest to właściwe, ponieważ omówię pewien poziom JAK do nich podejść w bardziej IPSowy sposób.

1. Nie dawaj karty w ogóle.

PROS:

• Najłatwiejsza z opcji, nie wymagająca dosłownie żadnego wysiłku
• Twoje słowa nie mogą być przekręcone i użyte przeciwko Tobie po tym, jak odejdziesz
• Prawdopodobnie zostaną zapomniane z czasem, jeśli ta osoba pojawi się ponownie w Twoim życiu

WADY:

• Powiedziałeś, że będzie to postrzegane jako niewiarygodnie niegrzeczne, i bardzo dobrze, że może tak być w Twoich okolicznościach.

Jest prawdopodobne, że ta osoba prawdopodobnie nie spodziewa się karty. Brzmi to tak, jakby tolerowała Cię w obecnej sytuacji i chociaż może wykorzystać okazję pominiętej kartki, aby mówić źle o Tobie swoim przyjaciołom, jest mało prawdopodobne, że Twoi przyjaciele są całkowicie nieświadomi animozji między Wami i zrozumieją. O wiele bardziej niż zrozumieliby i wspierali naprawdę paskudną kartę.

2. Daj kartę i powiedz jej, co naprawdę czujesz, ryzykując konsekwencje, ale uzyskując zamknięcie, którego pragniesz.

PROS:

• Zamknięcie

KONSEKWENCJE:

• Ryzykuj zrażenie tej osoby na zawsze. Jest to typ zachowania społecznego, które zostanie zapamiętane za wiele lat, kiedy spotkasz tę osobę w sytuacji, w której będziesz musiał być serdeczny.
• Ryzykuj zrażenie do siebie pozostałych przyjaciół. Wyprowadzka jest trudna, szczególnie gdy jesteś młodszy. Jeśli jesteś naprawdę dosadny w tym, jak bardzo nie lubisz tej osoby, lub po prostu szczery, ale twoje słowa są przekręcane po tym, jak odejdziesz, ta grupa whatsapp może nie być kołem ratunkowym, aby mieć ludzi do rozmowy po przeprowadzce, ale zanim poznasz nowych ludzi.

3. Zostaw most niespalony, zjedz wronę i napisz serdeczną wiadomość.

PROS:

• Prawie zerowe ryzyko długotrwałych negatywnych skutków

KONSEKWENCJE:

• Niezbyt satysfakcjonujące

4. Przekieruj kartę na akceptację pewnej odpowiedzialności, ale bądź szczery co do tego, jak się czujesz.

PROS:

• Pewne zamknięcie
• Konstruktywna krytyka
• Prawdopodobnie zostanie zapamiętana

KONSEKWENCJE:

• Trudna do wykonania
• Może się nie udać, jeśli dana osoba naprawdę cię nie lubi

Ten ostatni jest prawdopodobnie najbardziej akceptowalnym społecznie IPS, jaki możesz mieć, i jeśli byłbyś starszy i byłby to list z rezygnacją, ocena współpracowników lub podobna formalna korespondencja, byłaby to nieoceniona umiejętność. To jest ten, o którym będę mówił najwięcej z tego tylko powodu.

Ostatnie kilka tygodni było o wiele łatwiejsze teraz, kiedy nie kłócimy się cały czas. Zdaję sobie sprawę z tego, że nie mieliśmy najlepszych relacji i wiem, że jestem za to częściowo winna.

Ta wiadomość mówi o kilku rzeczach:

1. Chcesz nadal utrzymywać pokój
2. Wiesz, że to nie do końca Twoja wina, że się nie dogadujecie
3. Wiesz, że to nie do końca jej wina, że się nie dogadujecie

Teraz rozumiem, jak trudno jest być odepchniętym i zdaję sobie sprawę, że to jest coś, co zrobiłem innym, w tym Tobie, w przeszłości. Cieszę się na możliwość poznania nowych ludzi, mając to na uwadze i próbując stać się lepszym człowiekiem. Taką, która nie odrzuca ludzkich uczuć.

Ta wiadomość mówi również o kilku rzeczach:

1. Że zraniło Cię jej zachowanie
2. Że zdajesz sobie sprawę z tego, że ranisz innych robiąc to samo
3. Że CHCESZ się poprawić, ale jest już za późno dla was dwojga

Na koniec, zachęcam cię do bycia serdecznym przez to wszystko. Świat nigdy nie jest tak duży, jak ci się wydaje, i nie możesz zagwarantować, że już nigdy nie natkniesz się na żadną z tych osób.

Byłem w podobnej sytuacji w przeszłości. W moim przypadku, przekazałem moje odczucia ustnie, a nie za pomocą karty, ale myślę, że ogólne podejście powinno być nadal wykonalne.

Chodzi o to, aby przyznać się do trudności bez obwiniania i skupić się na pozytywnych aspektach. Na przykład:

Hej X,

Myślę, że przez lata mieliśmy swoje problemy i prawdopodobnie nigdy nie będziemy najlepszymi przyjaciółmi, ale cieszę się, że ostatnio znaleźliśmy sposób na interakcję bez sprawiania kłopotów naszym wspólnym przyjaciołom. Chciałabym również skorzystać z okazji i wyrazić żal z powodu tego, jak traktowałam Cię, gdy byłyśmy młodsze. Myślę, że często zachowywałem się wobec Ciebie lekceważąco, co było niesprawiedliwe.

Kind regards

Kumikan

W ostatnim zdaniu umieściłbym również ogólne życzenia typu “Życzę Ci długiego życia i pomyślności”, ale to zależy od Twojej kultury, czy jest to właściwe, czy nie. Zalecałbym to robić tylko wtedy, gdy takie ogólne życzenia są rzeczywiście powszechne w twojej kulturze, aby uniknąć sugerowania, że całkowicie pozbyłeś się swojej niechęci.

Powodem, dla którego to brzmi małostkowo jest to, że to JEST małostkowe.

Jak mówiła babcia, jeśli nie możesz powiedzieć czegoś miłego, po prostu nie mów nic.

Pomijając twoją osobistą satysfakcję z powiedzenia temu palantowi, co naprawdę czujesz, co dobrego z tego wynika? NIC. Wszystko, co robi, to zaspokaja twoją małostkową potrzebę, aby ktoś inny wiedział, że go nie lubisz. Bądź dorosły i po prostu ruszaj dalej.

Rzadko kończę żałując, że byłem miły dla ludzi, prawie zawsze kończę żałując, że byłem niemiły.

A to dlatego, że za rok większość z tych uczuć, które doprowadziły cię do napisania czegoś takiego, będzie zapomniana. Spojrzysz wstecz i zdasz sobie sprawę: Byłeś małostkowy. Nawet jeśli znalazłeś jakiś magiczny sposób, aby to zamaskować i nie sprawić, że będzie się to wydawać, zawsze będziesz wiedział. Nie byłeś tak wspaniały, jak mogłeś być. Mogłeś sobie z tym lepiej poradzić.

Więc dlaczego nie poradzić sobie z tym lepiej na początku?

Kiedyś miałem naprawdę próbny czas z moim najlepszym przyjacielem, gdzie obaj byliśmy niezwykle zestresowani i po prostu pogorszyliśmy to dla siebie nawzajem (obaj byliśmy w fazie egzaminów, a on wprowadzał się ze swoją dziewczyną - co oznaczało koniec sześciu lat bycia współlokatorami ze mną), który wybrał, aby zrobić dokładnie wtedy, gdy mieliśmy egzaminy, więc musieliśmy dostać cały stres związany z przeprowadzką w takim czasie.

Kiedy w końcu opuściliśmy nasze stare mieszkanie na dobre, cieszyłam się na dwa do trzech tygodni bez rozmowy z nim, ale zanim to nastąpiło, NAPRAWDĘ chciałam się wściec i powiedzieć mu wszystko za te wszystkie rzeczy, które zrobił, które mnie wkurzyły w ciągu ostatnich kilku tygodni. To się nawarstwiało i nie mogłam przestać się złościć i myśleć o tym, jak dobrze byłoby powiedzieć mu to wszystko bez żadnych natychmiastowych konsekwencji.

Napisałem wiele długich wiadomości do niego i ponownie je skrobnąłem. W końcu udało mi się uspokoić i przypomnieć sobie, że to może sprawić, że poczuję się lepiej na chwilę, ale to nie sprawi, że on poczuje się bardzo dobrze. I to nie jest tak, że on był mniej zestresowany niż ja. Prawdopodobnie był w takim samym stanie umysłu. Udało mi się nawet uświadomić sobie, że większość złości wynikała tylko z tego, że byłem zestresowany i prawdopodobnie nie przejmowałbym się niczym kilka tygodni później.

Więc zdecydowałem się pójść dobrą drogą i po prostu do niego nie pisać.

Około godziny później dostałem od niego dużą wiadomość, w której robił dokładnie to, przed czym właśnie się powstrzymałem. Nawet nie czułem się źle z tego powodu, po prostu musiałem się śmiać. Naprawdę chciałem zadzwonić do niego i pozwolić mu na zabawę z sytuacji (bez żadnych złych intencji w ogóle), ale niestety musiałem zdać sobie sprawę, że to tylko sprawiłoby, że byłby bardziej zły lub czułby się źle, ponieważ nie był w stanie kontrolować siebie w ten sam sposób.

Mniej więcej miesiąc później, przeprosił mnie, czuł się naprawdę źle za wyładowanie swojego gniewu na mnie i tak dalej. Powiedziałem mu, że prawie sam napisałem coś takiego i może przestać się martwić, ale zostawiłem to tak (oczywiście nie wspomniałem, że jego wiadomość faktycznie sprawiła, że poczułem się lepiej zamiast gorzej).

Więc tak… Ja dostałem miesiąc ledwo o tym myśląc, podczas gdy on dostał miesiąc złego samopoczucia. Nie tak trudno dostrzec, kto dokonał lepszego wyboru.

Więc zdecydowanie zalecam bycie tą większą osobą. Nie pisz nic wrednego, nie obwiniaj jej o nic, ale też nie pisz czegoś bezsensownego, jeśli możesz coś na to poradzić. Oczywiście to cię martwi i chcesz jakiegoś zamknięcia, więc spróbuj być z nią szczery, nie obwiniając jej za nic. Powiedz jej, że myślisz, że to smutne, że nie dogadywaliście się lepiej, ale wiesz, że dzielisz wiele winy za to i podobne rzeczy (coś w rodzaju tego, co zrobiłeś w swoim pytaniu).

Myślę, że Cronax podał naprawdę ładny przykład wiadomości, którą mógłbyś chcieć jej napisać.

Nie chodzi tylko o unikanie złych konsekwencji, chodzi o to, aby faktycznie czuć się lepiej.

Tam jest wielki, wielki świat. Kiedy wyjdziesz, doświadczysz świata, poznasz nowych ludzi i dojrzejesz do bycia bardziej pewnym siebie człowiekiem, spojrzysz na to wstecz i zastanowisz się, dlaczego kiedykolwiek dałeś jej tyle emocjonalnej i społecznej kontroli nad tobą.

Jeśli zdecydujesz się wysłać jej kartkę z napisem “good riddance”, choć może to być satysfakcjonujące na krótką metę, to wszystko co robi, to wysyła jej wiadomość, że jej zachowanie sprawia, że jest dla ciebie ważna, i że jest w stanie emocjonalnie tobą manipulować. Najprawdopodobniej będzie próbowała znaleźć sposób na utrzymanie kontaktu, albo dowie się z kim utrzymujesz kontakt i upewni się, że nadal będziesz słyszał obraźliwe lub umniejszające rzeczy, które ona mówi o tobie, tylko po to, aby utrzymać się w tym bardzo ważnym miejscu w twoim umyśle.

Ona jest tyranem i w pewnym stopniu pozwoliłeś jej na to. Teraz nadszedł czas, abyś się upomniał, przejął kontrolę nad swoimi emocjami i energią, i udowodnił jej, że nie jest ważnym czynnikiem kontrolującym w Twoim życiu. Uczyń to odchodząc i nie oglądając się za siebie, a NIE próbując się z nią rozstać.

Przez całą naszą młodość, szkoła, oraz krąg przyjaciół i znajomych ze szkoły, dominują nasze życie. Jako dorosły, a nawet jako ktoś, kto przeniósł się w inne okoliczności, nie będą już dominować i z perspektywy czasu spojrzysz na te rzeczy, które kiedyś cię pochłaniały, jako na błahe. To wszystko jest częścią procesu dorastania. Będziesz czuł się o wiele lepiej ze sobą, jeśli będziesz zachowywał się w pewny siebie, pozytywny sposób i nie pozwolisz jej zepchnąć Cię do swojego poziomu.

“Już dawno temu nauczyłem się, żeby nie walczyć ze świnią. Pobrudzisz się, a poza tym świnia to lubi.” - George Bernard Shaw

Ja bym tego nie robił. Po twoim odejściu może po prostu pokazać to wszystkim i wykorzystać jako dowód i motywację, by powiedzieć, że twoje dobre intencje były w rzeczywistości tylko sposobem na atakowanie ludzi i zepsucie tego, co jest naprawdę pięknym pomysłem (pożegnanie w miły sposób). Możecie też wpaść na siebie w przyszłości, kiedy oboje dojrzejecie, być może po wielu latach, i nawet się zaprzyjaźnić. Wiem, że tak się dzieje w przypadku moich własnych przyjaciół. W moim własnym doświadczeniu miałem wiele prac. Zawsze znajdzie się ktoś trudny. Ja zawsze dobrze wychodzę. Wtedy nie muszę się już o to martwić. Nauczyłem się, że odpuszczanie jest istotną umiejętnością psychiczną, która redukuje stres. Kiedy już odejdziesz, to już po wszystkim. Jesteś wolny!

Ponieważ podjąłeś decyzję o napisaniu do nich kartki, pewne niezręczności są gwarantowane i twoim priorytetem powinno być zminimalizowanie “pobocznych” szkód (w twoich relacjach z innymi przyjaciółmi w twojej grupie) i być może jakichkolwiek (dalszych) szkód w związku, o którym mowa.

Twoim zamiarem jest zakopanie topora wojennego (w pewnym sensie), jednocześnie wyrażając “dobre pozbycie się”. Ciężka gra (ok, tylko powtarzam). Przy okazji będziesz musiał przełknąć duże ilości (być może fałszywej) dumy i spróbować “wyglądać” na bardziej wyrozumiałego sparingpartnera. Tak, w końcu kot wyjdzie z worka, jeśli druga osoba postanowiła “wyśpiewać” twoją wiadomość dla grupy i udawać (jedyną/większą) ofiarę sytuacji. Przyjaciele z pewnością będą starali się wyczuć każde słowo i jego niuanse, choćby po to, by przekonać ją, że nie miałeś jej za złe. Musisz wykazać się ogromną dojrzałością, jakkolwiek trudne to może być.

Sugerowane sformułowania (aby zasugerować ogólny kierunek i w żadnym wypadku nie wkładać słów w Twoje usta, czy raczej pióro/klawiaturę):

Drogi X,

Jak wiesz, wyjeżdżam do Y, aby realizować Z. Chociaż jestem podekscytowany perspektywą pogoni za marzeniami, smuci mnie myśl o opuszczeniu naszej grupy blah. Dodatkowo smuci mnie to, że nie mogłam Cię lepiej poznać, zwłaszcza, że znałam Cię najdłużej w grupie. Kiedy patrzę wstecz, wydaje mi się głupie to, w jaki sposób radziliśmy sobie z niektórymi z naszych interakcji; być może powinienem być bardziej dojrzały w tych sytuacjach, ale hej, byliśmy dziećmi, prawda? Jeśli i kiedy nasze drogi znów się skrzyżują, mam nadzieję, że będziemy współdziałać jako para dojrzałych dorosłych, a nawet lepiej, jako przyjaciele, jeśli nie starzy przyjaciele. Życzę Ci wszystkiego najlepszego.

Z poważaniem, K

Szczerze mówiąc, napisz, co chcesz powiedzieć, prosto i prosto, dramatycznie, jak chcesz. Wejdź w histrionikę, jeśli musisz. Przeklinaj i bluzgaj. Wyrzuć z siebie wszystkie problemy.

Potem poszatkuj list, spal go i rozrzuć popiół.

Wszystko, co osiągniesz dając jej ten list, to zakłócenie równowagi, którą już osiągnąłeś, jest bardzo mało prawdopodobne, że coś się poprawi.

Prawdziwa korzyść jest dla Ciebie, emocjonalne wyładowanie się po spisaniu tego wszystkiego pomoże Ci o wiele bardziej niż jakakolwiek rozmowa na jego podstawie. Więc napisz to i spal.

Jest to tradycja honorowana w wielu kulturach.
Porównaj i skontrastuj: https://robscott.com/write-and-burn/

Zabawnie, faktycznie napisałem kilkaset słów o doświadczeniu porównywalnym do twojego i dałem w nim ogromny upust, a następnie zdałem sobie sprawę, że tak naprawdę nie odpowiada na pytanie bardzo dobrze i usunąłem go. Raczej nieumyślnie podążając za moją własną radą i “spalając się” bez pokazywania nikomu.

Już czuję się lepiej. Więc nazwij to rekomendacją dla tej techniki.